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19 Likes, 0 Comments AVITANGYM (@avitan_gym) on Instagram "ダイエットモニター結果報告 ・ 代 女性 週1回 パーソナルトレーニング 10回 ・ 55kg →→→ 517kg マイナ 2ヶ月ちょいで15kg (最終的に3ヶ月でkg、どれだけ太ってたの自分) 絞った時のメニューのメモです。 2,3日毎に1,2時間程度の時間を作れて、普段あまり運動をしていなかった人は効果があるハズ。 もう手術しかないわって冗談を、本気で言ってたけど、人間 川口市代女性加圧トレーニングダイエットモニターの結果が出ました！ ！ 加圧トレーニングを始めて約2ヶ月半が経ち、モニターの結果がでました！ 今回の結果は、良くなったところばかり。 数値の変化を求められるかもしれませんが、それ以外の
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